Бросаем курить и выпивать...

[dg972]

Сообщение от AlexZ

куда это сотрудники делись?

"Они курить пошли, а ты работай давай!" Мне такое приходилось слышать. И не курящий шел вместе с курильщиками травиться.

[AlexZ]

Сообщение от dg972

"Они курить пошли, а ты работай давай!" Мне такое приходилось слышать. И не курящий шел вместе с курильщиками травиться.

Бывает.
Мне хватило одного раза сказать "А я вот чаек курю"...

[Nafigvajag]

Сообщение от Nafigvajag

ИМХО Карр - ну, мягко говоря, не катит. Зомбокнига.

Я курил 16 лет. Пачку в день, потом пачку сороковку (40 шт. сигарет) в день, потом сороковку плюс пять-шесть трубок ванильного Mc Baren-a. 4 года назад, осознал что загибаюсь, когда не смог подняться по лесенке в гору (448 ступеней, не стандартных, а довольно высоких). Бросил быстро, использовал жевательную резинку "Никоретт", помогает... Почти 4 года не курю. Под выпивку и в компании пробовал снова, противно, не понимаю, что до этого находил в сигаретах.
Пару лет назад, попробовал электронные сиги. Понравилось, но когда заметил, что подсел на них, снова бросил. Чудовищно увеличилось количество времени на бизнес и семейную жизнь.

Мой отец курил 45 лет. В прошлом году, в больнице, ему заменили артерию на ноге автовеной и предупредили, или курить с одной ногой, или бросить. Бросил сразу, жить-то хочется.

Так-что, надо просто иметь мотивацию. И все получится.

Вот вам, клубни, чутка мотивации... Папка мой, как я писал ранее, бросил в октябре 12-го, а 14 мая 13-го, скоропостижно умер от закупорки мозговой артерии. Так что, бросайте, пока живы и пока организм может минимизировать вред от курения.

[Sane]

Сообщение от Nafigvajag

Мой отец курил 45 лет. В прошлом году, в больнице, ему заменили артерию на ноге автовеной и предупредили, или курить с одной ногой, или бросить. Бросил сразу, жить-то хочется.

Многие и после ампутаций одной ноги продолжают курить, до тех пор, пока вторую не отнимут.

[D1Zel1$T]

Сообщение от Sane

Многие и после ампутаций одной ноги продолжают курить, до тех пор, пока вторую не отнимут.

Инфаркт как стукнет тогда должны точно опомнится)) ИМХО надо вести ясно трезво позитивно свой жизненный путь желательно с физкультурой + занятия творчеством и чтение различной литературы

[Екатерина]

Сообщение от D1Zel1$T

Инфаркт как стукнет тогда должны точно опомнится)) И

горбатого могила исправит
У папы был инфаркт, как курил и пил, так и продолжает

[D1Zel1$T]

Сообщение от Екатерина

горбатого могила исправит
У папы был инфаркт, как курил и пил, так и продолжает

Значит жить так хочет.. хотя страх смерти у таких больных должен присутствовать.

[More]

Сообщение от D1Zel1$T

ИМХО надо вести ясно трезво позитивно свой жизненный путь желательно с физкультурой + занятия творчеством и чтение различной литературы

Лозунг уважительный, но почему-то всегда трудноисполнимый, особливо в русском менталитете.))

[Неугомонный Ездец]

Сообщение от More

Лозунг уважительный, но почему-то всегда трудноисполнимый, особливо в русском менталитете.))

Особенно в вечер с пятницы на понедельник

[yoyospb]

Сам скорее не курил, а баловался. В школе покуривал, потом в армии (там как, кто не курит, тот работает, а потом втянулся. Стоишь у окна в туалете, смотришь на гражданку, затягиваешься и мечтаешь о доме). Демобилизовался и долго не мог бросить. То пьянки-гулянки, то еще что-то. Несколько раз пытался, потом понял, что надо один раз и навсегда. Вот уже прошло почти 7 лет как не балуюсь, хотя запах хорошего табака до сих пор в кайф вгоняет ))
У меня отец 56 года рождения, два года назад бросил. Курил со школьной скамьи. Решил так, ради спортивного интереса и закалки силы воли.
Дядька тоже курил как паровоз, 8 лет назад бросил. Пытался пластыри клеить и всякую другую приблуду, потом денег стало жалко и сам бросил. Тут как-то к нему ездил (живет он в деревне), лежит на диване и говорит мне: Игорь, какой же я дурак был, что курил. Лежу на диване и радуюсь. Ни отдышка, ни постоянное беганье к печке покурить не мучает ))))

[D1Zel1$T]

Лично про меня так я не пью алкоголь 7ой год.. но вот с куревом похуже 2 года не курил потом снова начал.. сейчас вот снова бросил.. надеюсь больше не притронусь к куреву!

---------- Сообщение добавлено в 14:03 ---------- Предыдущее сообщение размещено в 14:00 ----------

Сообщение от More

Лозунг уважительный, но почему-то всегда трудноисполнимый, особливо в русском менталитете.))

Опять же ИМХО мы должны становится лучше тех кем были вчера! да и русский не россиянин а именно славянин русский должен подавать пример другим а именно исполнять выше мной сказанное.. Главное свой дух в чистоте держать иметь веру во что либо но опять же не слепую а именно внутреннюю и в себя самого тогда все дела в гору пойдут!

[More]

Сообщение от D1Zel1$T

Главное свой дух в чистоте держать иметь веру во что либо но опять же не слепую а именно внутреннюю и в себя самого тогда все дела в гору пойдут!

Вот это правильно.

[Неугомонный Ездец]

Курить теперь неудобно, а пить без соломинки нельзя

[Валерий Стерлитамакский]

бросил курить давноооооооооооо.... еще в первом классе дали попрбовать Беломорину и как отшибло... а пить.. конечно пью, причем исключительно благородный напиток... коньяк выгнанный ночью... САМОГОНом называетсябатя делает... очистка лучше заводского... настой на травках, шоколаде, кофе, чае и т.д. и т.п. Вкус, как у натурального коньяка, даже лучше и башка не болит... надо перенять опыт

[Aleksei29]

Начал курить еще в школе, к 40 годам начал замечать одышку при нагрузках, стал задумываться о здоровье. Жена скачала из интернета "Быстрый способ брость курить" Аллена Карра, взял на работу и за 15дней вечерами после смен потихоньку осилил.люди читают эту книгу месяцами, там нет никаких ограничений по времени, сокращению выкуренных за день сигарет и т.д. Главная цель-подготовить клиента, чтобы сказал-и сделал, но... обязательно нужно свое желание, и немного силы воли, что-ли.Вот и я, прчитав книжку, назначил себе день-по приезду домой не курю! Когда возвращался с работы, на крыльце встретил перекуривающего соседа, торжественно вручил ему остатки незаконченной пачки сигарет из моего кармана- и 5 лет уже, даже не тянет.Поначалу, естественно похлопывал себя по пустым карманам, пополнел на 10кг, немного внимания к суточному рациону- и удалось 6 кг сбросить . На этом уровне и держусь. А насчет выпивки , думаю, совсем "завязывать" не стоит, главное, не злоупотреблять! Хорошая водочка на рыбалке, сухое красное вино в кругу семьи по праздникам, живое пиво в выходной сильно не навредят, если в меру!

[Rmanrak (Роман)]

Сообщение от МЕДВЕЖ

Хочу бросить курить. Кто бросал курить? Что посоветуете?
Курю с 1988 года . Был перерыв 8 месяцев. Потом сорвался.

Курил с 17 до 26 лет! бросил благодаря никотиновым пластырям "никоретте" стоит конечно дороговато но... там 3 курса, в курсе неделя(7 пластырей в упаковке) прекратил курить на 2 недели 3-й курс даже не закупал!!! конечно основным фактором являлось терпение и желание!!! если всё же захочешь попробовать советую клеить пластырь на верх ягодичы!!! Пробывал на предплечье, рука отнимается и за руль не советовал бы садиться))) голова кругом идёт!!! а так если что спрашивай отвечу...
Не курю 3 года!!!

---------- Сообщение добавлено в 19:49 ---------- Предыдущее сообщение размещено в 19:48 ----------

знаю хороший способ как подзавизать с крепким алкоголем)))

[Ky6uk]

Про алкоголь расскажи..очень интересно.

[Clim]

Сообщение от Ky6uk

Про алкоголь расскажи..очень интересно.

Игорь, неужели???

[Ky6uk]

Ты, в смысле что я типа бухаю и не знаю как бросить? Я после этой темы и чтения Сереги Велобайкера, подумал-подумал и подарил себе на ДР просто отказ от алкоголя, как такового...
Просто не принимать его и все. Прошло 2 недели. Во рту не было ни капли...
Курить никак, по чутку покуриваю.
Главное осознать, проникнуться и понять...что можно и без этого...

[Алекович]

С куревом покончил в школьные годы,а с алкоголем 15 лет назад.Осталась одна слабость-женщины!!!Лет в 80 думаю и от последней слабости избавлюсь.