Цитата:
Сообщение от RinGun
Это неврология, нерв позвонками защемляется и происходит спазм мышц.
|
В молодости при поднятии газового баллона "сорвал" спину. Изредка, когда как-то неудобно повернусь, простреливает в пояснице и никак не разогнуться. Через два-три дня потихоньку восстанавливается. Стараюсь активно тренировать спину (наклоны, сгибания и т.п) Это намного снижает риск повторения "срыва".