Ирина, задача решаема для профессионалов. То, что записи личного характера, тогда обращайтесь в серьезную контору, которая сможет гарантировать конфиденциальность и не распространение Ваших данных третьим лицам. Попробовать самой и начать хотя бы
отсюда. Не ради рекламы, просто первые попавшиеся по запросу в гугле,
тут. Попробуйте задать в поиске: "восстановление утерянных данных на жестком диске" и дальше уже по тем ссылкам, что выйдут посмотрите. Не расстраивайтесь, всё будет хорошо!