Цитата:
Сообщение от ambal70
Болят мышцы?Так это здорово!Значит растут!
|
Нет, не та боль, когда с непривычки потренируешься, тут какая то резкая, как будто рвутся, не так сильно конечно, но не приятно. Но правда проходит после нескольких подходов.
Цитата:
Сообщение от ambal70
С детства не люблю подтягиваться))
|
А я бегать, и вообще все упражнения на монотонную выносливость не для меня.