Баня

[Александр69]

Решил создать тему, для общения любителей этой старинной народной "забавы". Как и все народные забавы, Баня, при должном умении и знании, несет в себе как пользу, так и удовольствие. Предлагаю тут делиться своими опытом и знаниями в этой области, ну и конечно делиться достижениями - в строительстве и оборудовании своих бань

[Александр69]

Честно скопировал инфу из Контакта https://vk.com/id141902344?w=wall141902344_8545
ЕСЛИ РАЗОГРЕТЬСЯ В БАНЕ ДО 40С, ТО НАЧИНАЕТСЯ ОТМИРАНИЕ РАКОВЫХ КЛЕТОК.

http://s012.radikal.ru/i319/1501/d9/a63d48ad9950.jpg (http://www.radikal.ru)

Чтобы не стареть и не гнуться под болезнями, надо не дать процессам распада (старения) опередить процессы синтеза. Организм может каждые 11 месяцев менять отжившие клетки на новые, но увы…
Люди в большинстве своем не пользуются этим удивительным свойством организма: позволяя распаду опережать синтез. Чтобы обновление клеток шло быстрее, чем их распад, надо периодически предпринимать физиологически полезный голод. В период голодной аскезы организм переходит на резервное питание: беря в пищу только больные клетки. Они поступают с током крови в желудок: где их “съедает” желудочный сок, являясь главным утилизатором всего, что мешает организму работать. Однако большинству легче умереть, чем ограничить себя в еде. Остальные лечащие меры, будь то бег, водные процедуры, эмбриональное дыхание и другие, такого эффекта не дают. Каждая в отдельности мера способна замедлить распад, но не более: продлив жизнь на 20-30 лет. Однако и эти меры применяют немногие. Исключение составляют банные процедуры. Русские издавна любят попариться. На эту лечащую меру и надо ориентировать людей: думая о массовом оздоровлении нации. Так вот банные процедуры разгоняют кровь не хуже бега. Когда кровь имеет сильный ток, она лечит больные ткани. Банный жар эффективен даже против рака: угнетая раковые клетки.

В чем же лечащее таинство банных процедур?

Можно ли получить эффект банной процедуры в городской квартире: в ванной комнате? Если да, то как это сделать?

В средние века Западная Европа потеряла 25 миллионов человек: сгинувших от холеры. Россию же эпидемия пощадила: так как здесь любили попариться в баньке. Когда на Западную Европу, немытую в сравнении с Россией, обрушилась новая эпидемия, а речь о смертоносной чуме, русские опять спасались банькой: где одинаково любили потешить себя парком как крестьяне, так и господа. Но и тогда в Западной Европе не сделали выводов о благостности личной гигиены: остерегаясь бань и вообще водных процедур. “Королева Испании Изабелла Кастильская, к примеру (15 век), признавалась, что за всю жизнь мылась всего два раза – при рождении и в день свадьбы.

Французский король Людовик XIV издал эдикт, рекомендуя в нем “не жалеть крепких духов при посещении двора, чтобы их аромат заглушал зловоние от их тех и одежд” (см. “Щедрый жар” А. Галицкого). Вместо банных процедур рекомендовались духи. Прошли столетия, прежде чем в Западной Европе связали эпидемии с чистотой тела. Это был запоздалый, но верный вывод. Кожа, составляя 20% от общего веса человека, это достаточно крупный орган. Это полтора метра живой ткани: воздействуя на которую водой и жаром, мы лечаще воздействуем на все другие органы. Ее надо держать в абсолютной чистоте, чтобы она выполняла свои множественные функции: как защищая человека от холода, так и от перегрева, опасных микробов.

Оказывается, кожа содержит некий лизоцим: губительный для микробов. Кожа участвует в дыхании, обмене веществ и т. д. Множественные поры на коже – это каналы, через которые она выводит вместе с потом продукты распада. Воздействуя на кожу теплом, можно лечить тяжелейшие недуги: включая рак. Банные процедуры незаменимы в воздействиях такого рода.

Прежде чем понять, в чем сила банных процедур, надо усвоить: что кровь, если ее русло не теряет скорость, это мощное лечащее средство. Баня тем и ценна, что разгоняет кровь: усиливая ее русло. А. Залманов, именитый медик-исследователь, изучая роль банных процедур в усилении тока крови, создал метод капилляротерапии. Медик работал в основном с капиллярной частью кровеносной системы: так как через нее курсирует 80% всей крови. Где удавалось очистить капилляры и восстановить ток крови, там кровь сама и врачевала. Кровь “лечит” любые органы: если привести в порядок капилляры и дать ей работать со скоростью 8-9 кругов в минуту.

Банный жар незаменим в создании сильного кровотока: который чистит сосуды, снимая с них холестериновые и прочие наслоения подобно сильной струе воды. Чтобы усилить ток крови, а снимать наслоения со стенок сосудов может только сильный ток крови, надо разогреть тело: что наилучшим образом делает банный жар. Покраснение кожи сигналит о том, что разогрев удался. В ответ на воздействие на кожу теплом к ней бурно приливает кровь: в связи с чем температура тела повышается. Это происходит, так как на кожу выведено множество рецепторов: нервных окончаний. На 1 кв. см. кончика пальцев, к примеру, около 100 чувствительных точек.

Есть на коже и терморецепторы. Они мгновенно реагируют на тепло: передавая возбуждение в головной мозг. Это своего рода “штаб”, откуда подаются команды различным системам. Информацию о тепловом воздействии на кожу принимает гипоталамус: та мизерная часть головного мозга, которая регулирует не только сон, аппетит, эмоции, бодрствование, жажду, но и температуру тела. В ответ на жару гипоталамус реагирует расширением сосудов. Микроскопические нервные волоконца заставляют расширяться капилляры под действием жара. По ним кровь из “депо” устремляется на окраины: принимаясь лечить больные ткани. Прилив крови к коже означает, что ее русло резко усилилось: что благоприятно для лечения болезней.

Пробиваясь по капиллярам, ток крови попутно чистит их: доставляя питание голодающим клеткам и забирая в свое русло отжившие клетки и токсины. Так восстанавливается движение жидкостей, в том числе и кровеобмен, в организме. Так что воздействуя на кожу банным жаром, мы воздействуем на периферийный мозг. Таковым является главная функция кожи. “Ученые подсчитали, что в течение часа организм может выработать такой объем тепла, которого хватило бы, чтобы вскипятить литр ледяной воды” (см. там же, стр. 47). Это свойство организма и надо использовать: создавая через разогрев или иначе кровоток такой силы, чтобы он мог в буквальном смысле “промывать” больные ткани, усиленно питать их и лечить.

Вот несколько примеров того, как лечит кровоток, нормализуя состав крови: если удается создать сильное русло. После банных процедур анализы крови фиксировали рост гемоглобина, а также количества эритроцитов (красных кровяных клеток) и лейкоцитов (белых кровяных клеток). Достаточно усилить кровоток до 8-9 кругов в минуту, чтобы улучшить качество крови.

Что, к примеру, значит рост лейкоцитов в составе крови: известных как белые кровяные шарики? Это значит, что ликвидация микробов и вирусов будет усилена. Ведь лейкоциты являются пожирателями микробов. В условиях сильного кровотока, а кровь должна двигаться со скоростью 8-9 кругов в минуту, нормализуется и работа сердца. Частота пульса увеличивается на 20 ударов в минуту: хотя до банных процедур пульс имел не лучшие характеристики. Банный жар, усиливая русло крови, усиливает и все обменные процессы: в том числе и окислительные. Это крайне важно для здоровья, так как кровь несет не только питательные вещества, воду, но и кислород. А он является мощным очистителем организма.

Так что если есть решимость вернуть здоровье, работайте над усилением русла крови. Когда оно сильное, у каждого появляется свой личный супердоктор. Это его собственная кровь. Однако люди в большинстве своем ничего не делают: чтобы поддерживать сильный ток крови даже в молодом возрасте.

Американский гематолог Хардин Джоунз установил, что к 25 годам у юношей вдвое уменьшается объем циркулирующей в мышцах крови. Это значит, они не поддерживают сильное русло крови никак: ни банными процедурами, ни спортом, ни щелочным питанием, ничем иным из мер поддержания здоровья. В итоге кровь врачует в полсилы: задействуя в этой работе только часть имеющейся в наличии крови. Удивительно ли, что человек быстро стареет и умирает?! Остальная кровь застаивается: портится и гниет, как стоячая вода.

Если, к примеру, русло крови вовремя не очистить от мертвых лейкоцитов (не вывести их с сильным руслом крови), можно ожидать серьезных сбоев в дыхании. Сначала эти сбои могут выражаться в храпе, а потом – в более серьезных симптомах. Русло крови можно усилить и бегом: равно как и другими видами спорта. Но люди ленивы. А вот в баньку ходят с удовольствием. Потому и разговор о ней: как о лечащем средстве для большинства.

Датский физиолог Август Крог, лауреат Нобелевской премии, утверждал, что “все болезни до единой связаны с каким-либо нарушением в системе капилляров”. Он назвал их “маленькими сердцами”: которые отвечают за полноценность обмена веществ – то есть за движение жидкостей в организме. В их числе кровь: объемы которой у каждого равны 5-6 литрам. Если к 25 годам у юношей вдвое уменьшается объем крови, циркулирующей в мышцах, значит движение жидкостей уже нарушено. Если его не устранить, начинается высыхание организма: то есть – активно приходит старость.

А. Залманов устранял это нарушение: применяя к пациентам метод капилляротерапии. Ученый подсмотрел у природы, как она лечит людей: резко повышая температуру тела у больных. Такая микрофлора губительна для большинства вирусов. А. Залманов потому и прописывал своим пациентам банный жар, что лучшего средства для быстрого разогрева и повышения температуры нет. Один из известных лекарей прежних веков так и говорил: “Дайте мне повысить температуру тела – и я вылечу любую болезнь”.

Банные процедуры так разгоняют кровь, что включают в работу по исцелению организма резервную кровь. Это 1 литр крови, которая всегда находится в резерве: на случай ЧП-ных ситуаций в организме. Нет болезни, с которой бы не справился сильный ток крови. Вот почему после банных процедур состояние больных улучшается: что фиксируют анализы крови, мочи, кардиограмма сердца. Показатели здоровья резко улучшаются. Поддается лечению и такая распространенная болезнь, как гипертония. Давление падает, так как расширяются сосуды.

Профессор Лаане отмечал, что они расширяются даже в процессе короткой 6-ти минутной банной процедуры. Давление падает еще в течение часа после процедуры: что нормализует состояние больных. Однако к банным процедурам надо подходить осторожно: прежде приучив организм к высоким температурам. Помните, что природа не любит скачков. “Банный жар противопоказан единицам. Это, как правило, люди с крайне острым воспалением сердца, а также запущенной сердечной недостаточностью. Таким больным запрещены даже водные процедуры, купания” (см. там же, стр. 60).

После бани облегчается состояние и астматиков. Болезнь отступает, так как под действием высоких температур бронхи расширяются. Смягчается мускулатура органов дыхания. Лечаще действует банная процедура и на почки. Они отдыхают во время банной процедуры. Пациент разогрет так сильно, что начинается усиленное потоотделение. Это значит, что вывод жидкостей идет в основном через поры: в связи с чем почки отдыхают. Удивительно ли, что после процедуры снижается уровень белка в моче!

Однако почечники должны прежде проконсультироваться у врача, прежде чем применять банные процедуры. Есть тонкости, которые может взвесить только специалист. Под действием банных процедур падает также уровень сахара в крови. В клиническом санатории им. Генриха Гейне в Потсдаме банные процедуры активно применяют при лечении сахарного диабета. Перед благодатным жаром отступают радикулит, неврит, ишиас, ревматизм, подагра, геморрой и т. д. Отступает даже рак: если у больного еще есть время, чтобы вступить в схватку с этим смертельным недугом. Ученые доказали, что банный жар угнетает раковые клетки. Оказывается, “высокая температура гибельна для опухолевых клеток.

Это отмечал еще профессор Герберт Краус: назначай раковым больным банные процедуры, которые разгоняли их кровь и повышали температуру тела. Профессор с удивлением обнаружил, что “при разогреве тела до 39 градусов замедляется рост раковых клеток. При повторном разогреве, уже до 40 градусов в течение часа, опухолевые клетки отмирали” (см. там же). Сильный ток крови, а его усиливает резервная кровь, берет их в свое русло: отправляя на вывод из организма и очищая раковые ткани. Быстрый вывод отмирающих клеток – важное условие лечения. Если же мертвые клетки скапливаются в месте разрастания опухоли, они препятствуют рождению новых: то есть лечению недуга. Здесь нарушается движение жидкостей: тормозится кровеобмен. В итоге болезнь заходит вглубь, обрекая несчастного.
Банные процедуры делают наоборот: восстанавливая движение жидкостей – в том числе и крови. Так родилась идея многоступенчатой терапии рака. Разогрев тела до 39 градусов в первую процедуру и до 40 градусов во вторую медики сочетали с насыщением опухоли кислородом, глюкозой, витаминами и т. д.: веществами, которые резко усиливают обмен веществ. Начиналась сложная цепная реакция: в результате которой шло отмирание раковой ткани (см. там же). Больные раком могут выжить, если у них есть силы на банные процедуры. Однако не забывайте, что организм должен адаптироваться к высоким температурам. Не начинайте резко, чтобы не навредить.

Банные процедуры могут стать методом оздоровления большинства: зная, что русские любят баньку. На этот метод и надо ориентировать нацию. К лечению банным жаром реально привлечь до 100 млн. человек при соответствующей популяризации бань: как метода лечения для большинства. Это не фантазия, учитывая то, что в России 40 млн. владельцев дач, приусадебных участков и личных подсобных хозяйств. К сожалению, бани есть далеко не у всех владельцев. В лучшем случае их имеют 10-15 млн. владельцев ЛПХ. Это поправимо: зная восприимчивость русских к информации. В условиях быстрого вымирания нации бани могут стать спасением, как в средние века они стали спасением от холеры, а потом и чумы.

Эти болезни были в России: но так не косили, как в немытой Западной Европе. Пришло время строить бани. Это тем актуальнее, чем быстрее вымирает русская нация. Она тает на глазах. Русские перебираются в могилы: не доживая 10-20 лет до отпущенного срока. Молодые не восполняет эти потери: давая жизнь одному-двум чадам и не более того. Четверть пар вообще бездетны. С учетом этой информации сохранение своего здоровья русские, как и коренные на роды России, должны рассматривать как задачу №1. Ее надо понимать, как задачу национальной безопасности.

Среди известных мер оздоровления только у банных процедур, зная леность людей, есть шанс стать методом оздоровления большинства. Кто в России не любит побаловаться парком! Если добавить к этой страсти знания о пользе банных процедур, лечиться теплом станут многие. Надо усвоить, что вода незаменима в обмене веществ: как принимаемая вовнутрь, так и в виде ванн. Все жизненные процессы происходят при участии воды. Через нее, как холодную, так и горячую, можно лечаще воздействовать на все органы.

Это возможно, так как вода имеет свойство диэлектрической проницаемости. Благодаря этому она может преодолевать сцепление между молекулами и атомами веществ. Вот почему воздействуя на кожу водой, как на самый большой орган, мы получаем быстрый эффект лечения всех других органов. Два ведра холодной воды, вылитые один за другим на голову отравившегося вином, грибами и т. д., создав в организме разовую высокую температуру, спасут несчастного: так как большинство микробов и токсинов гибнут в высокой температуре.

Так что имейте в виду: что и ледяная вода, вылитая разово, создает мощный ток крови, спасающий даже того, кто получил сильное отравление. Если он через час, прежде согревшись, опрокинет на себя еще пару ведер холодной воды, последствия отравления уйдут полностью. А. Залманов назначал своим пациентам горячие ванны: используя метод теплолечения. Он добавлял в горячие ванны разного рода эмульсии. Когда человек разогревался, лечащие эмульсии начинали всасываться в кожу: растворяюще действуя на отложения, скопившиеся в суставах, сосудах, внутренних органах и т. д. Очень эффективны, к примеру, скипидарные ванны.

Скипидар – это сильный растворитель. Легко проникая через разогретую кожу, он растворяюще действует на всякого рода наслоения, очищая ткани. Легко всасываясь, скипидар воздействует на нервные окончания: усиливая ток крови. Скипидарные ванны с белой эмульсией применяют при инфаркте миокарда, деформирующих полиартритах, мышечных атрофиях, вялых параличах, простатите, импотенции, для ускорения срастания суставов и т. д. Сколь целительно лечение теплом, убеждает практика применения обычных горячих ванн: без добавления каких-либо эмульсий.

[Александр69]

Кто и что думает по поводу того, при какой температуре и влажности в парной полезно париться, а при каких вредно и почему ??

[Sapsan]

А может у кого нибудь есть проекты бань?

[dibronx]

Вот мой проект бани. Совмещенный с хозблоком. Вход в парилку можно сделать через моичную.

[maslovyu]

dibronx, Паш, как надумал бороться с водой/снегом на крылечке ?

ЗЫ. по теме - по-париться в баньку подъеду обязательно :)

[dibronx]

Все зависит. Какой пар сухой. Сухой или нет. С веником или без. Более для меня комфортная 70-80 подлить. И осадить пар.

[dibronx]

На крыше снегоза держатели. На будущем крыльце и смести несложно

[константин-64]

Сижу в бане как раз сейчас. Саму баню уже выкладывал в теме строительства. Построил четыре года назад. Размер 6 на 6 .
У меня предложение тут обсуждать сам процесс , а строительство в теме строительства все таки

[Sapsan]

константин-64
ну и конечно делиться своими достижениями - в строительстве и оборудовании своих бань
Ничего личного. :friends:

[dibronx]

Сижу в бане как раз сейчас. Саму баню уже выкладывал в теме строительства. Построил четыре года назад. Размер 6 на 6 .
У меня предложение тут обсуждать сам процесс , а строительство в теме строительства все таки
Константин какую печку ставил в бане?

[More]

ЗЫ. по теме - по-париться в баньку подъеду обязательно :)

А-ха-ха. Хитрый какой. )))

[Александр69]

dibronx, Паша, очень интересный вариант, я тоже планирую совместить баню с хозблоком. Если я правильно понял в твоем проекте идет от входа раздевалка, потом большая комната отдыха, слева туалет душевая , справа парилка. правильно ??

[Александр69]

У меня предложение тут обсуждать сам процесс , а строительство в теме строительства все таки На мой взгляд строительство бани во многом связано с представлением строящего о процессе. Я у разных людей бывал в гостях с посещением баньки (люблю я это дело). Видел банки где помывочная и парилка не разделены, точнее это одно небольшое помещение. Эта банька используется исключительно да того, что бы помыться. А видел и другие бани где это целый комплекс рассчитанный на принятие бани в большой компании, где в комнате отдыха стоит камин с встроенным мангалом, у этих людей больший уклон при посещении бани, это время провождение в комнате отдыха.
Создавая тему, я рассчитывал на все стороннее обсуждение бани, и даже атрибутов с ней связанных, например какие веники кто предпочитает, или вообще какие веники можно и нужно использовать бане, и чем полезен каждый из них.

[Sapsan]

То что предложил dibronx Паша без вопросов все хорошо, но в плане удобства я не буду делать выход из парилки сразу в комнату отдыха т.к. жар будет идти в комнату отдыха. ИМХО не очень приятно после парилки принимать еще какую нить часть жара пока отдыхаешь. И еще одно выходя из парилки было бы не плохо поставить душевую или повесить кадку с ледяной водой чтобы можно было ополоснуться прохладной водичкой. А по тому плану выходит кто то вышел из парилки хочет умыться - а дальняя комната занята кем то. Высказал только лишь свое ИМХО не более того т.к. на вкус и цвет товарищей нет.

По поводу как париться слышал такую фишку что если у человека высокое давление то париться ему полезней толи с верху в низ или наоборот с низу вверх, ну а если низкое то наоборот.

[lexa-666]

Я на днях думал, а не построить ли мне сауну на балконе.
Правда, есть и готовые решения банек для балконов!
http://remkvartur.ru/archives/4603

[Александр69]

Мда,
константин-64, я задумался. Наверно стоит создать еще темы: "Выбираем печку для бани". и "Как мы паримся". Но это все впереди если будет достаточно заинтересованных людей.

Все зависит. Какой пар сухой. Сухой или нет. С веником или без. Более для меня комфортная 70-80 подлить. И осадить пар.
Вот это уже интересно. Не в обиду будет сказано,многие об этом говорят, но что это за понятие - сухой пар ?? Это придуманное в 50е-60е годы прошлого века, маркетологами понятие, для создания спроса на электрические- тэновые печи. На самом деле это не какой не пар, а нагретый воздух. Сухой пар, я встречал только в атомной энергетике, и то, это обиходное определение, состояния перегретого пара( в него лучше не попадать, там уже точно - больше не о чем парится не будешь.)
Ну, а без шуток, все эти придумки с сухой сауной, якобы "финской" не чего полезного в себе не несут. Для того, что бы пропотеть в такой бане, надо прогревать помещение до температуры 100 -140 градусов. Учитывая что это просто нагретый воздух получаем высушиваение кожи, волос, и самое плохое, это вредное воздействие на легкие. При таких температурах, вдыхая сухой воздух, мы наносим вред легким больший чем курением. Если уж говорить о электропечах в банях, я являюсь яростным противником таких инноваций. такая баня, если и дает что-либо полезное, то только в коммерческом плане, для здоровья, она дает, только минус, так как, помимо того, что я уже написал раньше, электро печи меняют заряженность воздуха, ионизацию. В общем польза от них, не то что сомнительная, а - некакая.

В баню мы ходим парится - т.е. подвергать свое тело воздействию пара. Взвешенная вода в воздухе в виде пара является отличным проводником тепла. Пар попадая в легкие улважняет и отчищает - не зря существует такое понятие как ингаляция, оседая капельками воды на нашей коже, разогретый пар растворяет частицы застывшего жира (продукция сальных желез) и грязи засевшей в порах нашей кожи и вымывает ее ..... В общем, в моем понимании, в бане надо - Париться.

[maslovyu]

состояния перегретого пара( в него лучше не попадать, там уже точно - больше не о чем парится не будешь.)
ой ли. на всех АЭС используется перегретый пар, хотя бы частично. На единственной в мире с жидко-металлическим теплоносителем - вообще только он

сухой пар - сухой насыщенный пар. это именно термодиначеское состояние воды в виде газа. Содержание воды/пара в пароводяной смеси соотв равно 0/100%

ЗЫ. я больше люблю именно помыться в тепле. Потому достаточно влажное и теплое помещение при от-но небольшой тем-ре в 60-65 градусов. поддать каким-нить настоем/маслом эвкалипта, можжевельника и т.д. на камни - ой как хорошо :)

[Sapsan]

Понятие как сухая баня есть и в ней париться очень тяжело. Всех больше мне нравятся два вида саун это наша русская по чёрному и турецкая где подаётся горячий влажный пар на мраморные плиты. Но последняя слишком энерго затратная.


А кто нибудь сталкивался с выбором печей? Выложите пожалуйста инфу виды, отличия и конечно ИМХО в плане эксплуатации. Или это не та тема?

[константин-64]

Печка в бане самодельная , свареная из 5мм стального листа. Половина печки в парилке, половина в помывочной. Сверху над топкой в помывочной каменка вокруг трубы. В моечной сверху бак для воды, но его я не использую так очень сильно парит в помывочной при наличии в нем воды. Стенка вокруг печки между помывочной и парилкой выложена шамотным кирпичом.
Действительно при сухой парилке и больших температурах 130-140 гр горит кожа , а организм не прогревается. Самое оптимальное температуры в районе 90-100 гр и большая влажность. Время нахождения за один заход 5-8 мин.
От использования березовых и прочих листовых веников отказался, так очень много грязи от них остается и мыторно все это убирать. Использую бамбуковый веник. По моему все равно чем стегать , хоть розгами, кровь все равно приливает к коже

[Sapsan]

Ну веник венику рознь при парке не стоит стягать себя (типа розгами:rofl:), вениками делают типа небольшого массажа чтобы кожа быстрее распаривалась (поры открывались) и чем гуще веник тем больше горячего воздуха обдаст кожу перед соприкосновением веника с кожей.

[константин-64]

Ну я утрируя сказал.:sarcastic: Без фанатизма надо . Но от бамбукового тот же эфект , только грязи нет

[Александр69]

ой ли. на всех АЭС используется перегретый пар, хотя бы частично. На единственной в мире с жидко-металлическим теплоносителем - вообще только он
Я работал в отделе атомной энергетики, в ЦКТИ, и объездил почти все АЭС СССР. Просто я, не хочу въедаться в буквы этой тематики. (нечего личного). Я, с приведенной информацией, не спорю. Но это все, отдельная тема, не про баню :drinks:

[Abeev1]

Мужики, а кто как веники новые запаривает? Мне вот тут способ недавно подсказали. Если мало времени, а веник новый, то просто намочить его , положить в пакет и в парилку на 10 мин. Попробовал действительно очень хорошо веник пропитывается.

[Александр69]

От использования березовых и прочих листовых веников отказался, так очень много грязи от них остается и мыторно все это убирать. Использую бамбуковый веник. По моему все равно чем стегать , хоть розгами, кровь все равно приливает к коже Т.е. веник используется для массажных целей, учитывая достаточно высокие температуры в парной, бамбуковый веник - отличный выбор. Я тоже иногда его использую. Очень даже неплохой эффект. Но самый смак для меня это когда при температуре 60-70 и влажности от 60, сперва бамбуковый, а сверху в тоже место, дубовым с захватом жара от потолка и припечатать. Использовать чисто бамбуковый мне как то мало, люблю аромат веника, если веники запаривался, то водой от запарки потдать на камни, по мне это лучше всяких аромомасел. Люблю тяжелые веники с комбинированным вариантом. Например береза с дубом, или дуб с эвкалиптом, есть и другие интересные комбинации. Каждый листочек несет свою пользу. Смотря что хочешь получить.

Abeev1, Я такой способ не знал, надо будет попробовать как нибудь по случаю.
Обычно веник, если он сушеный, то запариваю заранее, в горячей водичке,(не кипяток) минимум за 30 минут до использования. А если веник свежий то просто прополаскиваю в теплой воде и затем ошпарив использую по назначению.

[Александр69]

Народ, а кто какими вениками пользуется и как ??
Я например, этим летом, узнал и попробовал, очень интересный способ париться - под голову и на голову, тому кого парят, кладут охлажденные липовые веники. (Их специально в прохладной воде держат) Эффект обалденный :yahoo: Лежишь, дышится легко и приятно пахнут липовые веники, жАра, при дыхание и на лице не чувствуешь, а тем временем твое тело парят. Да еще и все это на расстеленном по пологу душистым сене. При таком варианте можно долго наслаждаться процессом, главное, что бы парящий выдержал. Кстати заодно обратил внимание на то, что у людей все продумано. Сперва на полог кладут влажную простынь, сверху стелют сено, которое тоже должно быть влажным, после того как попарились простынь вместе с сеном сворачивают и выносят, мусора, минимум. Это мой знакомы меня к родственникам , в деревню, в свозил, там еще русские печи в домах есть, можно прямо там мыться - в печи, а в бане настоящая каменка, это вообще отдельная тема.

Может, кто тоже знает, какие нибудь особые варианты - принятия банных процедур ??

[Гусь]

А я ещё лапник хвойный на полог стелю, на него простынку. Лежишь ,дышишь этим ароматом. Приятно и полезно. Кайф.

[Vovsor]

Мой вариант с баней во всех подробностях и с комментариями...))
http://www.drive2.ru/users/vovsor/#blog
В дополнении к печи в парилке, приобрел сетку под камни на разгонную трубу,
1. стало намного легче находиться при высоких температурах - нет инфракрасного излучения от трубы
2. температура сохраняется намного дольше..

[Александр69]

Vovsor, Ну вот, хотел глянуть, но я не зареган на drive2.ru.
А я ещё лапник хвойный на полог стелю Во для меня это более доступно, в обычных условиях, а то сено мне на даче взять негде. Обязательно попробую. Знал бы в первых числах января, сразу бы испробовал, набрал бы на елочных базарах лапника и в баньку к другу бы съездил. Свою демонтировал по старости. Теперь думаю какую сварганить.

[Гусь]

Им еще и париться (в прикладку) можно. Только в перчатке, или прихват обернуть. Смола однако. И хорошенько распарить надо.

[Vovsor]

[QUOTE=Александр69;280480]Vovsor, Ну вот, хотел глянуть, но я не зареган на drive2.ru.

Ну так там делов то... посмотри,:good: тебе понравиться..)))

[Александр69]

Гусь, Лапником я парился, вот только без перчаток, по незнанию, :sarcastic: а вот на полок не пробовал.

[Александр69]

Vovsor, Ну, это не разу не просто, даже после регистрации, мне пишет У Вас нет доступа к блогу этого сообщества.
Хотелось бы все же, если выкладываем ссылки на данном форуме, то что бы они были общедоступны без принуждения регистрации на других ресурсах, думаю, что это будет более политкорректно.

[Vovsor]

Александр69, вот скопировал с драйва....
В продолжение записи о строительстве Домика-барбекю ( www.drive2.ru/c/1418001/) решил выложить фотоотчет о строительстве бани…
В качестве ответов на вопросы по предыдущему посту, выкладываю фото для задававших вопросы по дымоудалению от мангала-барбекю :

Сохранить в Альбом
https://b-a.d-cd.net/e106d9cs-960.jpg
На заказ сделан колпак 1200х600х600мм
Сохранить в Альбом
https://f-a.d-cd.net/14c6d9cs-960.jpg
Снаружи установил вентилятор 300м3 , ну и короткую пласт. трубу с коленом .- мощности хватает на ура. Для защиты от непогоды повесил легкосъемный брезент, впоследствии собираюсь ставить деревянные дверки — жалюзи.
Сохранить в Альбом
https://a-a.d-cd.net/eac6d9cs-960.jpg
Ну и начнем… Фундамент свайный ( на втором плане)- 86 труба х 6 штук, размер по наружным углам 6 х2.4 метра. Обвязка фундамента — брус 100х100 септированный Neomid — для тяж.условий
Сохранить в Альбом
https://b-a.d-cd.net/52a6d9cs-960.jpg
На втором ряду заложен брус под перегородки с внутр. размерами :предбанник 220х220, душев.220х140, парилка220х200
Сохранить в Альбом
https://g-a.d-cd.net/91e6d9cs-960.jpg
Для установки половых лаг 50х150 и печных 100х150 к брусу обвязки прикручены, на шпильки, доски 50х150 с опорой на площадки свай.
Сохранить в Альбом
https://d-a.d-cd.net/9896d9cs-960.jpg
Углы собраны в теплый угол — при помощи цепной пилы пилится довольно таки легко — подсмотрел у ребят которые собирали сруб дома.
Сохранить в Альбом
https://d-a.d-cd.net/2156d9cs-960.jpg
В качестве межвенцового утеплителя — джутовое волокно шириной 10 см. с креплением скобами ударного степлера -молотка.
Сохранить в Альбом
https://d-a.d-cd.net/2156d9cs-960.jpg
Улы ровнял изнутри т.к. снаружи все равно планировал отделку с утеплением. В качестве нагелей использована гладкая арматура 10 мм с шагом 1.2-1.5 м . Леса ставил изнутри — впрочем на фото и так видно.
Сохранить в Альбом
https://b-a.d-cd.net/3ab6d9cs-960.jpg
Так как баня была заложена вместе с домом, она была постоянно на втором плане)) что и сказалось на скорости работы, крышу ставил уже летом.
Сохранить в Альбом
https://d-a.d-cd.net/7876d9cs-960.jpg
Для защиты сруба от осадков на время усушки помимо крыши обил стены Изоспаном А — честно отстоял 9 месяцев, хотя в инструкции написано мах.3-4 мес.
Сохранить в Альбом
https://f-a.d-cd.net/c6f6d9cs-480.jpg
По осени стройка продолжилась. Установил дверь…
Сохранить в Альбом
https://h-a.d-cd.net/8bf6d9cs-960.jpg
Окна…
Сохранить в Альбом
https://h-a.d-cd.net/840ed9cs-480.jpg
Черновой потолок и стены во всех помещениях обиты Фольгой с проклейкой всех швов металл.скотчем, далее обрешетка из рейки и осиновая вагонка. На полах сухая шлифованная сосновая доска с закругленными углами пропитанная со всех сторон составом для банных полов. в качестве утепления между лагами вложен с наклоном к центру пенополистирол экструдированный толщиной 30мм
Сохранить в Альбом
https://b-a.d-cd.net/72ced9cs-480.jpg
В качестве экранов использовал листы Минерита по металл. профилю Knauf 27x60 .на пол положил шамотный кирпич и установил печь-конструктор Ермак-элит 16С
Сохранить в Альбом
https://d-a.d-cd.net/10aed9cs-480.jpg
Печь выбрана с запасом, объем парилки чуть больше 9 метров, а печь расчитана на 16 кубов. Дымоход был сделан на заказ в фирме занимающейся ими.Общая длина дымохода 3.5 метра. Потолок всей бани утеплен Каменной ватой Роквул толщиной 50мм, в три слоя, в разбежку…
Сохранить в Альбом
https://c-a.d-cd.net/8c6ed9cs-480.jpg
В печи установлен модуль нагрева воды, а в душевом отделении поставил бак на 60 литров с возможностью слива воды из системы…
Сохранить в Альбом
https://b-a.d-cd.net/bf6ed9cs-480.jpg
Вот самый торжественный момент — первая растопка- обжиг печи…
Сохранить в Альбом
https://h-a.d-cd.net/b5eed9cs-480.jpg
Первый дым…
Сохранить в Альбом
https://c-a.d-cd.net/73eed9cs-480.jpg
Подарки от друзей ждущих когда закончится строительство у же пригодились при первой топке.
Сохранить в Альбом
https://f-a.d-cd.net/929ed9cs-480.jpg
Еще один из нужных подарков. Продолжение следует..

[Vovsor]

Продолжаю отчет о стоительстве бани на садовом участке. Начало : www.drive2.ru/c/1456610/
Продолжим…

Сохранить в Альбом
https://d-a.d-cd.net/c6f6f9cs-480.jpg
Дошла очередь и до дверей… В парилку стеклянная, из предбанника осиновая.
Сохранить в Альбом
https://d-a.d-cd.net/d20ef9cs-480.jpg
Здесь как раз видно пароизоляцию потолка фольгой . Окно в душевой — фрамуга, без полного открывания.
Сохранить в Альбом
https://b-a.d-cd.net/508ef9cs-960.jpg
Полок : каркас- из строганных сухих сосновых брусьев 50х50 с прокладками 3мм в местах крепления к стене, лежак — осиновая шлифованная доска 90х37. крепеж — мебельные стяжки утопленные на 7 мм.
Сохранить в Альбом
https://f-a.d-cd.net/7f4ef9cs-960.jpg
Средняя часть нижней полки задвигается для удобства парильщика. Размеры полка верхний 0.7х210, нижний 0.65х210, в данный момент на вертикальную стенку прикручены две доски — спинки, на правую часть нижнего полка сделана доп ступенька .Высота от полка до потолка 110 см. Стены парилки пропитаны составом- Для Сауны, лежаки -масло Для Полков пр. Финляндия. Доска не темнеет…
Сохранить в Альбом
https://h-a.d-cd.net/f6ef9cs-480.jpg
Собрал и установил душевую кабину размеры 0,80х120 см.
Сохранить в Альбом
https://h-a.d-cd.net/9beef9cs-480.jpg
Пробное подключение, Все классно за исключением радио дает знать фольга по стенам и потолку… Но это не главное.))
Сохранить в Альбом
https://c-a.d-cd.net/ce1ef9cs-480.jpg
Завел в баню воду с колодца (насосная станция), дополнительно на чердаке установлен пласт. бак на 200 литров с функцией эл. подогрева — для летнего душа…
Сохранить в Альбом
https://b-a.d-cd.net/d79ef9cs-480.jpg
в качестве насоса для душ. кабины использую фонтанную помпу мощностью до 100 Ватт. Горячая вода поступает с бака через шланг от стир. машины с сеткой для фильтрации накипи… Верхний кран с подводкой -наполнение бака на чердаке… справа внизу кран для слива воды из системы после пользования баней в зимнее время.
Сохранить в Альбом
https://g-a.d-cd.net/d5bef9cs-480.jpg
Помпа имеет второй выпуск -в данное время удобен для перемешивания воды в бочке.
Сохранить в Альбом
https://a-a.d-cd.net/ac7ef9cs-480.jpg
Установил две водонепроницаемые кнопки, одна включает помпу, вторая открывает электро клапан подачи воды с бака на чердаке.
Сохранить в Альбом
https://d-a.d-cd.net/f6fef9cs-480.jpg
Пошло благоустройство предбанника.
Сохранить в Альбом
https://g-a.d-cd.net/a5fef9cs-960.jpg
Установлена мебель.
Сохранить в Альбом
https://a-a.d-cd.net/cbfef9cs-480.jpg
На холодное время повесил инфракрасный обогреватель мощн. 0.5 Кw. с регулятором температуры . Думал ставить больше — как в доме (0.8 Кw ) но оказалось достаточно…
Сохранить в Альбом
https://a-a.d-cd.net/6c81f9cs-480.jpg
Вот и последний штрих -намыто высушено и уложено в печь 100 кг. камней габродиабаза .
Сохранить в Альбом
https://b-a.d-cd.net/ac41f9cs-480.jpg
Вот он — торжественный момент, идти к которому пришлось долгих 1.5 года… Оно того стоило…
Сохранить в Альбом
https://d-a.d-cd.net/1cc1f9cs-960.jpg
Снаружи баня.оббита бруском, утеплена Роквулом ветровлагозащитой и обшита имитацией бруса.
Сохранить в Альбом
https://g-a.d-cd.net/67c1f9cs-960.jpg
углы двери и окна отделаны доской, поставлены водоотливы на окна и фронтоны. На след. лето осталось зашить фронтоны и…воплотить придуманное за зиму…Да, под навесной крышей повешу самодельные качели на цепочках (усиленные балки уже встроены), отдохнуть между заходами в парилку ну и бассейн на лето и большой сугроб зимой… Всем Спасибо за внимание.

[константин-64]

пол в парилке сосна ? Я побоялся , кедр положил. А чего печку сквозь стенку не поставил , чтобы топилось из помывочной, бегать в парилку дрова кидать , лишняя грязь в парилке , тем более печка предназначена для встраивание в стену . Под железом на стенах парилке есть базальтовый картон ? Железо прям на дерево не хорошо .

[Александр69]

Vovsor, Отличный отчет, подробный и интересный. Кстати вариант дымаудаления от мангала-барбикю, вполне хорош , в раширенном варианте бани, для комнаты отдыха. Я собираюсь делать, нечто подобное небольшому камину, в котором будет встроенный мангал, с возможностью установки решетки, или чугунной плитки. Это, так сказать изыск, как-бы кирпичная кладка кажется уютней, вот только это пока планы.
Несколько вопросов по построенной баньке.
Парилка
1. Почему выбор печки пал именно на Ермак-элит 16С
2. Высота порожка в парилку и высота парового кармана. (от верхнего косяка двери до потолка), ну и собственно - высота парилки.
3. Пространство под полоками зашивать не собираешься ??
Помывочная
1. Осталась для меня загадкой, как и система водоотведения.
Или помывочная ограничена душевой ?
2. возможно я что-то не понял, но как в душевую подается горячая вода ?? Вопрос в достижении нужного давления и его выравнивания, по отношению к холодной, для функционала душевой, Или вода подается уже в теплом виде смешанная, посредством помпы??
3. Бочек под горячую воду - стандартный ?? или заказной, и какой толщины металл?
Пространство под навесной крышей качели - Отличная идея !!! Вот только моя жена увидев такой крышный вывес стразу затребует строительства террасы. Она у меня большая любительница всяких террас.
Банька получилась замечательная и основательная, Как говориться - Легкого пара !

пол в парилке сосна ? Я побоялся
Кедр конечно здорово, но почему побоялся сухую сосну ??

[Vovsor]

Александр69
Отвечу по пунктам
1.Ермак-Элит - печка-трансформер (допы: сетка на задн.стенку, или бак для воды, встраиваемый нагреватель с уст. на любую сторону) топка из жаропрочной нержавейки 3мм с добавлением хрома(17%), топка длиной 500мм
2. Порога в парилку нет - дверь стеклянная -под ней вент зазор 20-25мм,для притока воздуха в печь и вентиляции в парилке...высота в парилке до 220см.
3. на сегодняшний день вертик. стена между 1и второй полкой зашиты такой же доской , в правой половинке- напротив двери сделана доп ступенька для более удобного взлета на полок..)) зашивать не собираюсь больше -свет идет только из под полка , в глаза не бьет , да и убираться удобней...

Помыв.ограничена душ. кабиной - на дачу ездим париться в основном - капитально помыться можно и дома на лето на чердаке пластм. бак 200л. с подогревом..подсоединен в общую систему в бане.
Вода в смесителе - холодная (летом)+ смешанная из бочки (по вкусу каждого)(давления в помпе достаточно , можно сделать похолоднее (летом) с помощью смесителя). на зиму- только ведрами с колодца и смешиваем в бочке , для безопасности(замерзание) шланг с помпыподключаю напрямую к верхнему душу на кабине.
Сливается вода в дренажную систему (сосед делал со своей бани - я только врезался) сразу за баней на границе участков и выводится в канаву..
Бак под воду стандарт (где и печь брал) 60 литров ..хватает на 6-8 человек(возможность подлить водички по мере убывания..) Температуру регулирую при помощи естественно-принудительной вентиляции в диагональном от печи углу..
вместо террасы на участке стоит домик барбекю:
https://e-a.d-cd.net/d45911cs-960.jpg
так что под навесом - качели..

---------- Сообщение добавлено в 23:48 ---------- Предыдущее сообщение размещено в 23:28 ----------

пол в парилке сосна ? Я побоялся , кедр положил. А чего печку сквозь стенку не поставил , чтобы топилось из помывочной, бегать в парилку дрова кидать , лишняя грязь в парилке , тем более печка предназначена для встраивание в стену . Под железом на стенах парилке есть базальтовый картон ? Железо прям на дерево не хорошо .
Тоже по пунктам;
Сосна дешевле!!! Сосна обработана механически (строганная и шлифованная )и химически ( пропитана латексным лаком для бань с полным погружением досок и заливкой мест крепления тем же лаком)
данная модель печи не предназначена для установки через стену (видимая длина это увеличенная до 500мм топка и размер от декор панели топочного окна до стенки печи 12см ,для установки через стену нужно приобретать модель с регулируемым топочным тоннелем от 170 до 255мм.
По поводу "лишней грязи" - в парилке нельзя, а в мойке можно...?)))
Да и нет там грязи .. При готовности парилки (воды) закладывются 3-4 полена- печь ставиться в режим "длительного горения" мусор если есть сметается с металл. листа в топку и "добро пожаловать - париться!"

На стенах не Железо, а минерит, по профилям для гипсокартона (зазор от наружной стены 50мм , перегородка - каменная вата Роквул -50мм

[Sapsan]

Век живи!:sorry: Век учись!:sorry: Дураком помрешь!!!:thank_you2: (это я про себя :rofl:) Большое спасибо Vovsor, ваш отчет очень пригодится. :ok:

[Александр69]

Vovsor, Печь интересная, а еще какие нибудь рассматривал ??

Порога в парилку нет - дверь стеклянная -под ней вент зазор 20-25мм,для а вход в парилку откуда идет ??
Судя по тому что требуется постоянная вентиляция, а не временный продув, в бане практикуется высокотемпературное "сухое паренье" , а не влажное паровое. Так как, при последнем способе - вентиляция не желательна, иначе паровое облако будет исчезать. К сожалению старинные традиции Русской бани почти потеряны, и лишь часть из нее дошла до широких масс. В основном мы пользуемся смешанным способом паренья. А создать настоящий насыщенный, вкусный паровой пирог - это действительно сложное искусство, требующее не только знаний, но и возможностей с правильными условиями.
Топить печку со стороны парилки, я опасаюсь не по соображениями грязи, а из-за страха угореть.
Но это все, как говориться у каждого свои тараканы.
А вот что касается
капитально помыться можно и дома
Тут я не согласен принципиально, хотя не раз сталкивался с таким мнением. Помыться дома лучше чем в бане, не получиться.
Для того и парятся,что бы прогреться и отчистить кожу, открыть поры, вывести шлаки из организма , а затем все это тщательно смыть. Доехав же до дома не смытый пот остынет и впитавшись засядет в теле . Получается, что сам себя лишаешь, значительной части, полезных эффектов от бани.

В любом случае много полезного для себя я почерпнул из приведенных Vovsor, идей воплощенных в его бане.

Про варианты веников почти не кто кроме Гусь, не отписался, жаль.
Может более охотно народ поделиться какие напитки употребляются в бане и после.

[Александр69]

Вот интересный вариант печки для русской бани
nNsy9GnR2xQ Только вот чугунные ядра (шары) я бы не стал использовать, камни как то натуральней .

[Александр69]

Близиться дачно-банный сезон. Нет конечно понятно что баня не сезонная штука, но так уже получается, что основная банная активность населения выпадает именно на дачный сезон.
Скоро сезон заготовки банных веников. Предлагаю вариант вязки веников, лично опробовал еще два года назад, отлично держится.
uViezuWa3Sw
Кстати, рекомендую не запаривать веники в кипятке, а замачивать, это несколлько дольше, но все полезные свойства веника останутся в нем.
Когда вы завариваете чай, то высушенную листву чая, вы заливаете кипятком для того чтобы они отдали свой вкус и полезные свойства в воду, И это правильно так как, именно ее вы и собираетесь использовать, а отдавшую, все свои полезные свойства, заваренную листву, вы выбрасываете. С веником же все наоборот, нам нужен веник, а не вода. По этому замачивая веник в теплой или в воде комнатной температуры, вы растворяя всю грязь с листьев веника очищаете его (ведь листья это фильтрующий элемент очищающий воздух) и размачиваете ( в случае использования высушенного веника). Таким образом, вы сохраняете все полезные вещества веника для того что бы он отдавал их непосредственно по назначению. А вот , когда паритесь, тогда, вы его окунаете в горячую воду и все полезные свойства попадают на, вашу или того кого вы парите, кожу.

[Леший 79]

Хорошая тема, баню тоже люблю, на даче уже фундамент готов, летом будем ставить, так что ваши советы очень даже, короче хорошее дело делаете, спасибо вам друзья.

[Александр69]

Вот еще немало важная деталь в бани - Натуральный Антисептик для обработки бани и для тела, а так же другие полезные веники, из растущих поблизости растений.

_x9Pgm8uQXk

cpShV16fkAY
v_nH4wXq0f8

[Александр69]

К теме о вениках. По дороге с югов домой, приобрел под Тверью чудесные липовые веники с цветущей липой, и веники из канадского (красного) дуба. Про использование Липовых веников я уже тут отписывался. Скажу одно -от веников из цветущей липы получил огромное удовольствие, как я, так и те, кого я с ними парил. Очень ароматные веники.
А веник из канадского дуба, я пробовал первый раз. Довольно интересный веник. Листья у этого дуба крупные и становятся как бы маслянистыми после запаривания. Держаться очень хорошо. На ощущение веник мягкий, можно сказать нежный, но укрывистый, теплого воздуха захватывает очень даже не мало и все это прилепляет к телу, накрывая своей тяжелой маслянистой но очень мягкой листвой. Жаль у нас под Питером таких дубов нет. Дамам такие веники очень понравились. :wink:

[Александр69]

КАК ГРАМОТНО ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ВЕНИКОМ?

Не истязайте себя веником, не хлещите себя неистово. Его надо применять грамотно, чтобы не просто улучшить настроение, но и укрепить здоровье, почувствовать себя помолодевшим. Веником надо делать массаж!

Вначале листьями проводят от стоп к паху, после – от пяток к ягодицам. Аналогично от ладоней по внешней и внутренней стороне рук ведут к предплечьям. На спине и груди порядок не важен. После «ласки» приступаем к похлопываниям веником в тех же направлениях. Тремя-пятью движениями нагнетаем пар к намеченной на теле точке, прикладываем веник и припечатываем его ладонью.

Парьтесь правильно, в свое удовольствие!

Честно взято из контакта группа - Любите баню? Бетинские бани №1 в Петербурге

[Комс]

КАК ГРАМОТНО ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ВЕНИКОМ?

Не истязайте себя веником, не хлещите себя неистово. Его надо применять грамотно, чтобы не просто улучшить настроение, но и укрепить здоровье, почувствовать себя помолодевшим. Веником надо делать массаж!

Вначале листьями проводят от стоп к паху, после – от пяток к ягодицам. Аналогично от ладоней по внешней и внутренней стороне рук ведут к предплечьям. На спине и груди порядок не важен. После «ласки» приступаем к похлопываниям веником в тех же направлениях. Тремя-пятью движениями нагнетаем пар к намеченной на теле точке, прикладываем веник и припечатываем его ладонью.

Парьтесь правильно, в свое удовольствие!


Честно взято из контакта группа - Любите баню? Бетинские бани №1 в Петербурге


Раньше никогда не задумывался правильно я веником парюсь или нет)

[Анна]

А мне кедровые веники нравяцца)

[Александр69]

кедровые веники
А подробнее можно ?? я например не когда не пробовал, к своему великому сожалению. Какова разница между кедровыми и елово/сосновыми ?? или с кедровых не так сильно выделяется смола при высоких температурах в парилке ??

[Анна]

У кедра иглы длинные и сам веник тяжелее, про запах я вообще молчу) привозила с уренгоя- по дороге продавали, можно пихту еще. Массажный эффект лучше и аромотерапия. Сосну с елкой не пробовала)

[Александр69]

СОВЕТЫ ПО СТРОИТЕЛЬСТВУ БАНИ

Окна бани желательно расположить с западной стороны, а вход сделать с южной. Этот полезный совет по строительству бани объясняется просто. Обычно топить ее начинают днем, а париться идут к вечеру. Заходящее солнце, светящее в окошко, будет экономить электричество и создавать уют. Зимой же снега меньше с южной стороны и, значит, входная дверь будет свободной.

[Неугомонный Ездец]

СОВЕТЫ ПО СТРОИТЕЛЬСТВУ БАНИ
Окна бани желательно расположить с западной стороны, а вход сделать с южной. Этот полезный совет по строительству бани объясняется просто. Обычно топить ее начинают днем, а париться идут к вечеру. Заходящее солнце, светящее в окошко, будет экономить электричество и создавать уют. Зимой же снега меньше с южной стороны и, значит, входная дверь будет свободной.
:dash1: когда у тебя 6-8 соток и есть единственное место куда ее поставить:search:
не до жиру...:sarcastic:

[Карета]

Про запаривание веника не совсем согласен. Запариваю именно в кипятке.Этой же водойподдаю на камни-все полезные вещества в воздухе.Этой же водой после походов в парилку моюсь-вода мягкая, душистая. Ну это видимо кому как. Но так делали и делают все мои знакомые...В этот сезон в березовый веник добавлял по веточке с дуба, растущего на границе участков-запах своеобразный и веник становиться пушистым. Люблю веники помассивнее-чтоб шлепать так шлепать )))

[Александр69]

Карета, В том то и соль. Для кадки с водой, которой поддают, есть специально собираемые или покупаемые запарки. Их заваривают в кипятке, так как использовать будут именно воду. Тут и в воздухе польза и водица-молодица. А с правильно запаренного веника можно еще + к пользе получить. Но это к тому что правильней, а вот что нравится и приемлемо это уже все индивидуально. Привычки - Вторая натура.

когда у тебя 6-8 соток и есть единственное место куда ее поставить
не до жиру...
Сам такой же. Но данная инфа дает шанс - из возможных вариантов выбрать лучший. Как говориться хорошо быть здоровым счастливым и богатым.

[Bogart]

Вот интересный канал на Youtube.
Для себя почерпнул несколько идей.. Летом строить предстоит!
https://www.youtube.com/watch?v=MMSAuqSRwcc&list=PLADHkgPd6ahbw_73lNFaJTT5wlHqOkOes&index=2

[Александр69]

Карета, РЕЦЕПТ ДЛЯ ПОЛЕЗНОГО ПАРА

Отвар для очистки легких: мята перечная, ромашка аптечная, шалфей (все компоненты возьмите в равных частях). Поливайте им раскаленные камни в бане, вдыхая пар.

Одновременно выпейте с первым заходом в парилку четверть стакана другого отвара, который состоит из душицы, липы, чабреца, эвкалиптового масла (по желанию).

[Анна]

Как раз свою топлю) в Москву вернусь, выложу фотки. У меня 6, первый жтаж- парная, душ, кухня- комната, а на втором - живу ) и кто бы что ни говорил, лучше живого пива для парной ничего пока не нашла) благо- пивзавод под боком, на камни плеснешь - хлебом пахнет )

[Гусь]

Анна, присоединяюсь. Можно еще квас. Но не покупной.

[Александр69]

в Москву вернусь, выложу фотки.
Анна где обещанное фото из бани ??
С праздничком !!!!

[Александр69]

ПРАВИЛА РАСПРЕДЕЛЕНИЯ ПРОСТРАНСТВА ПРИ СТРОИТЕЛЬСТВЕ БАНЕ

В идеале традиционная русская баня включает следующие типы помещений:

1.Предбанник — что-то типа прихожей, в которой вешается одежда, и хранятся дрова.
2. Комната отдыха — здесь все по той же русской традиции ставится большой стол, за которым происходит чаепитие и ведутся задушевные беседы.
3. Моечная — помещение, в котором есть емкость, наполненная водой, для охлаждающих процедур.
4. Парная — главное место в бане, где располагается печь-каменка, которая и нагревает воздух в парилке.

Однако, на практике выстраивать баню со всеми этими помещениями хочет и может далеко не каждая семья. Куда экономичнее и быстрее возвести маленькую баньку, площади которой вполне хватит для обеспечения нужд одной семьи, а уход и прогревание будет значительно проще.

На этапе планирования строительства чтобы сэкономить пространство, стоит соблюдать следующие полезные советы для бани небольшого размера:

• Лучше всего объединить комнату отдыха и предбанник. Поставить там небольшой столик и количество стульев на столько человек, сколько обычно будет посещать баню.
• Загружать печь дровами удобнее всего также из комнаты отдыха.
• Если вы планируете строить совсем маленькую баню, например 3х3 м, то от комнаты отдыха можно и вовсе отказаться. В этом случае необходимо предусмотреть небольшой предбанник со шкафом и местом для хранения дров, загрузку дров из парной и отдельное помещение под моечную.

Рассчитать подходящие размеры помещений в маленькой бане можно по следующим правилам:

1. Площадь комнаты отдыха определяется в расчете 2-3 кв. м на каждого посетителя.
2. Площадь моечной устанавливается аналогичным образом.
3. Площадь парилки может быть немного меньше – в расчете 1,5-2 кв. м на каждого банщика.

[Александр69]

ВЛИЯНИЕ БАНИ НА СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТУЮ СИСТЕМУ

Пребывание в бане приводит к существенным изменениям деятельности сердечно-сосудистой системы. Частота сердечных сокращений повышается и достигает 100-160 ударов в минуту, т.е. на 60-70 % по сравнению с показателями до посещения бани.

В связи с изменениями температуры кожных покровов и внутренних органов при нахождении в парной изменяется циркуляция крови во всех системах и органах тела. Сердечный выброс повышается в 1,5-1,7 раза. При этом время кровотока уменьшается почти в 2 раза. В парильне происходит быстрое распределение крови в различных органах. Особенно резко меняется кожное кровообращение как в период гипертермии (т.е. в парилке), так и при приеме водных процедур в период охлаждения. При потении в парилке сосуды кожи значительно расширяются.

Частота сердечных сокращений, сердечный выброс особенно значительно повышаются при высокой температуре на верхней полке парной. Обливание холодной водой резко снижает частоту сердечных сокращений - на 30-35 ударов в минуту и более.

Дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему оказывает хлестание веником. В это время частота сердечных сокращений еще более повышается.

Прием процедур бани оказывает большое влияние на перестройку системы кровообращения. Особенно значительные сдвиги со стороны сердца и сосудов обнаруживаются у лиц, впервые посещающих русскую баню. Повторные посещения оказывают тренирующее действие на сердечно сосудистую систему и функции органов дыхания.

[Александр69]

ЛЕЧЕБНЫЕ БАНИ

Опилочная баня
Для опилочной бани используются смесь кедровых опилок, измельченной древесина, листвы и лекарственных трав, которая нагревается до 60o. Погружаются в эту древесную массу и лежат там в течение 20 минут. Лечебные свойства этой бани состоят в том, что опилки впитывают весь пот и взамен телу передаются различные полезные вещества. Эта баня омолаживает кожу, уничтожает вредные бактерии, способствует рассасыванию жировых отложений.

Песочная баня
Песочная баня очень эффективна и имеет огромное лечебное значение. Человека закапывают в горячий песок на 15-20 минут. В течение всего сеанса происходит обильное потоотделение, так как песок очень быстро впитывает в себя пот. Эта баня очень эффективна для больных артритом и артрозом. Если во время приема песочной бани постоянно употреблять в пищу арбуз - Вы можете отлично почистить почки.

Березовая баня
Для этой бани нужны березовые листья или веточки. В большой мешок насыпают листья. В него забирается желающий попариться и благодаря особенному березовому микроклимату потеет. Эта баня очень эффективна при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Горчичная баня
Для приготовления горчичной бани нужен горчичный порошок. Камни в парной необходимо поливать горчичным раствором – 1 столовая ложка горчицы на 1 литр воды. Вдыхая горчичный пар можно избавиться от многих простудных заболеваний, в том числе от насморка. Также эта баня хороша при болях в позвоночнике и суставах.

Уксусная баня
При варикозном расширении вен необходимо в бане смазывать яблочным уксусом больные места, и одновременно выпивать один стакан воды с добавлением одной столовой ложки яблочного уксуса.

Арбузная баня
Арбузная баня очень хорошо помогает при болезнях почек и мочевого пузыря. Для приготовления этой бани необходимо выжать сок небольшого арбуза, добавить немного воды и поливать горячие камни в парной. Для получения лучшего результата полезно есть в бане арбуз.

[dg972]

Опилочная баня

Песочная баня

Березовая баня

Водоплавающяя баня...

http://duster-clubs.ru/forum/attachment.php?attachmentid=61077&d=1462818594

http://duster-clubs.ru/forum/attachment.php?attachmentid=61078&d=1462818594

[Александр69]

Вот такую идею для вешалки я нашел, хотя на мой взгляд лучше снять кору с этих сучковатых веток.

[Clim]

Аналогичная идея, только чуть в другом исполнении была подсмотрена в Карелии в одном из гостевых домиков. Воспроизвел дома. Основа местная, а сучки привез из Карелии. Рябина.
http://duster-clubs.ru/forum/attachment.php?attachmentid=61167&stc=1&d=1463028390

[Александр69]

Clim, красиво получилось. Вот и я говорю, что если кору снять, то как то приятнее и чище получается.

[АндрейЧел]

интересная и нужная тема, подпишусь, скоро буду строить баньку

[Александр69]

2 РЕЦЕПТА ПАРА: ПОЛЕЗНЫЙ И ВКУСНЫЙ

Для профилактики простуды заварите горчичный пар: 1 ч. л. горчицы разведите в 3 л горячей воды и поливайте раскаленные камни.

Приготовить «вкусный» пар можно, если добавить в таз с горячей водой (3 л) 1 ч. л. меда или растворимого кофе, кусочек сахара, 7-10 капель ментола или эвкалиптового масла.

[Александр69]

Несколько интересных,на мой взгляд, вариантов бани.

[Александр69]

СОВЕТ

Многим людям противопоказано париться в бане из-за нарушения кровообращения, болезней сердечно-сосудистой системы. А ведь так хочется избавиться от радикулита, артрита и многих других недугов.

Перед посещением бани попарьте ноги. Тогда кровь отхлынет от головы (это «разгрузит» сердце), и вы легко перенесете самую жарко протопленную баню.Чтобы увеличить пользу от посещения парной, разложите повсюду травы (мяту, полынь, чабрец, зверобой, липовый цвет), хвою. Это усилит ингаляционный эффект от пара.
Но советую все же, если есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, экспериментировать крайне осторожно и не в коем случае не делать это в одиночку.

[Александр69]

Вот нарыл такую информацию, по мне так некоторые моменты все же спорны, например топить еловыми дровами, хотя я может и ошибаюсь, а как думаете - вы ??

КАКУЮ ПЕЧЬ ВЫБРАТЬ?

Печь для бани — отдельный сказ. Тут у хозяев фантазия буйствует. Некоторые делают ее полностью металлической, комбинированной, где и топка, и бак для воды, и каменка — все в одном месте. Сваривают такую печь из старых камазовских колесных дисков или отработавших свое полевых катков (их для прикатывания посевов используют). Достоинства таких печек — быстро нагреваются сами, так же быстро прогревают баню, и мыться можно даже тогда, когда печь еще не протопилась. Недостатком является тяжелый дух, идущий от железного корпуса (угореть в ней можно очень легко), и выстывает баня быстро, так что настоящие парильщики предпочитают печки из кирпича.

Классическая печка из кирпича с плитой и сварной каменкой — наиболее подходящий вариант. На плите можно и воду греть, а при стирке — и белье прокипятить. Топить такую печь придется дольше, чем металлическую, дров она потребляет больше и выстаиваться нужно давать часа 2-3, но зато жар в ней сух и голова после бани ясной останется.

Один наказ — никогда не жалейте дров для бани и топите не каким-то гнильем, а лучше всего еловыми поленьями (березовые дрова более угарны) и так, чтобы камни прокалились. А топить, чтобы только вода нагрелась — своему здоровью только вредить: чуть нагретые камни горечью баню наполнят.

[Александр69]

Хочу поделится вариантом внешней компоновки бани с бассейном, на мой взгляд - Вполне реалистичным для воплощения в жизнь.

[Aargh68]

Хочу поделится вариантом внешней компоновки бани с бассейном, на мой взгляд - Вполне реалистичным для воплощения в жизнь.

Реалистично. Согласен. Но недёшево в эксплуатации. Зимой будет неплохо тянуть на обогрев.

[Гусь]

И фундамент у бассейна усиливать. Ато поплывёт.

[Aargh68]

И фундамент у бассейна усиливать. Ато поплывёт.

Гастарбайтерам такой фундамент можно доверить только под неусыпным контролем специалистов. Иначе может и уплыть, и дать течь. Мне больше понравилось расположение бассейна под одной крышей с домом (баней). Только одна, либо две стены практически стеклянные, и раздвижные двери.

[Гусь]

Стена у бани сырая будет. Пропитка нужна....
Да ну его, этот бассейн������

[Александр69]

Зимой будет неплохо тянуть на обогрев.
А зачем обогрев то ?? Главное что бы до дна не промерз )) а так пробил прорубь нырнули и куча удовольствия.
Что касается фундамента, http://www.agrovodcom.ru/infos1/plenka-prud.php Для бассейнов и прудов на дачных участках уже давно используют вот такой материал.
Бассейн для купания меня интересуют только летом, а для банных процедур - чем холодней вода тем лучше. Стены на моей даче в любом случае надо пропитывать. У нас довольно сыро бывает. Если имеется в виду стена на которую будут попадать брызги из бассейна то там я планирую сделать гидро-пароизоляцию и зашить стену либо сайдингом, под камень, либо другим водоотталкивающим материалом с хорошими декоративными свойствами.

[Abeev1]

Сегодня меня попарили простынью. Ощущения немного другие, но точно скажу повторить можно.Тем более в тех местах где с веником не разрешают.

[svv]

пока исправил. Потом горчичник.Сегодня сгорела баня. Что же за год такой ....

[Александр69]

Abeev1, Антон, можно по подробней, может какая особая техника есть ?? В чем суть ?? простынь сухая или влажная ?? Или может просто мокрой приложили ?? ))(шутка)

[Александр69]

svv, Виталий это потеря (( Сочувствую.
попробую внести немного позитива.

[Александр69]

ПОЛЬЗА БАНИ ДЛЯ МУЖЧИН

Паховая зона является относительно доступной для многих видов патогенных микроорганизмов. К тому же всегда есть риск развития различных инфекций, передающихся половым путем. Парилка играет значительную роль в укреплении местного иммунитета половых органов, улучшении кровотока в области промежности, что положительно сказывается на состоянии здоровья мужчины.

[Александр69]

Не зря в народе говорят - В который день паришься, в тот день не старишься.

[Александр69]

Нашел вот такую версию, что думаете ??

БАНЯ — ДРЕВНЕСЛАВЯНСКАЯ ТРАДИЦИЯ?

Баня вовсе не была для славян повсеместной. Скорее это чисто российское явление, характерное для средней и северной Руси.

Например, на Украине, в Беларуси, в южных районах Брянской области, на Белгородчине чаще всего мылись в избе, в неглубоком долбленном корыте или кадке. Даже мытье в печи, как делали на Руси иногда вместо бани, здесь не использовалось. Кроме того, там почти полностью отсутствует банный фольклор — из-за того, что банная культура была воспринята довольно поздно.

[Abeev1]

Abeev1, Антон, можно по подробней, может какая особая техника есть ?? В чем суть ?? простынь сухая или влажная ?? Или может просто мокрой приложили ?? ))(шутка)
Взято с инета.
Расстилаем простыню на полке, подровняв ближний край по краю полка.
Противоположную сторону собираем и располагаем ее вдоль стенки парной.
Клиент ложиться животом на простыню, расположив свое тело вдоль полка.
Парильщик становится сбоку от клиента, накрывает его (кроме головы) свободной частью простыни.
Захватив за два конца верхней части, парильщик поднимает ее вверх. Руки должны выполнять такие движения, будто-бы он захватывает сверху самый горячий пар. Затем надо быстро опустить простыню на тело. Так повторять 5-8 раз.
После этого опустить простыню и растирать тело руками, что позволит удалить пот и одновременно провести банный массаж.
Вполне достаточно провести 3-4 цикла. После этого можно перевернуться на спину и парить в том же порядке.
Все! Процедура закончена.

[Александр69]

В БАНЮ С РЕБЁНКОМ

Закаливающий эффект в бане возможен благодаря применению контрастных процедур. Ребёнок, посещая парилку, разогревается, затем происходит охлаждение тела в душевой (моечной) и отдых. Соблюдение некоторых рекомендаций позволит получить максимальный эффект от посещения малышом бани.

При посещении парилки вместе с ребёнком родители должны строго следить за состоянием малыша. Если наблюдается побледнение кожных покровов, ребёнок протестует и плачет — необходимо сразу же прекратить пребывание в парной, дать ему отдохнуть и затем пойти домой. Одно из главных требований при посещении бани — туда нельзя ходить голодным. Перед походом в парную обязательно покормите ребёнка. Также не стоит вести туда малыша незадолго до сна.

[Александр69]

Вот нашел, может кому тоже понравится, Печь http://www.termofor.ru/catalog/model/pechi_dlya_bany/drovyanie/geyzer_2014_carbon/ ,http://www.termofor.ru/catalog/model/pechi_dlya_bany/drovyanie/geyzer_mini_2016_carbon/#item_features которая по моему мнению будет давать хороший пар. Во всяком случае парился в бане с такой печкой и мне очень понравилось. Разница с открытой каменкой довольно ощутимая, правда до настоящей банной печи с внутренней каменкой не дотягивает, но как более бюджетный вариант вполне имеет право на жизнь.

[blak78]

вот на этом сайте мужик достаточно грамотно описывает как построить баню с нуля http://www.srub-banya.com/
сам я заказал сруб 3х3 с выносом 2м. под предбанник и 1м. под дровник и печь купил в Карелии по принципу бани "по-чёрному" http://pechikarelia.ru/products/chugunnyye-pechi/chugunnaya-pech-dlya-bani-kareliya-5-klassika-litaya-chugunnaya-zakrytaya-kamenka-dymohod-20-kvt-2
получится нечто среднее между бани "по-белому" и "по-чёрному"
снаружи печь будет обложена талькохлоритом в металлической сетке.

[Александр69]

Честно взято с инета

Что пить в бане, чтобы получить еще больше пользы от ее посещения?

Поделимся 5 рецептами полезных напитков.

Плодово-ягодный напиток для бани
На 1 литр добавляют 6 столовых ложек шиповника, оставляют на 15 минут. После кипятят 10 минут на слабом огне, процеживают. Перед употреблением добавляют мед (по вкусу).

Сбитень для бани
Понадобится: 2 л воды, 150 гр меда, 2 ч. ложки зверобоя, 2 бутона гвоздики, 6 зерен черного перца, имбирь на кончике ножа, 1 ч. ложи корицы. Мед разводится в стакане воды и кипятится минут 5, затем добавляются пряности и кипятится еще 20 минут. Настаивается минут 10 в закрытой посуде. Пьется горячим.

Яблочный зеленый чай для бани
Берем яблочную кожуру (300 гр) или нарезаем яблоки, удаляем семена, заливаем водой и варим на слабом огне минут 15. Полученным отваром заливаем листья зеленого чая и даем настояться. Напиток имеет кроветворные свойства, помогает от простудного кашля, хрипоты.

Напиток осенний для бани
Берем рябину - 200 гр., сушеную малину - 30 гр., сушеные листья смородины - 15 гр. перемешиваем и завариваем.

Морс из клюквы для бани
Берем половину стакана клюквы, разминаем, затем засыпаем сахаром и заливаем литром кипяченой воды. Добавляем по вкусу мед.

[Daddy cop]

Парюсь каждый четверг в обычной городской бане, и ритуал этот основан большей частью на общении с давними знакомыми, парные процедуры конечно супер, и тело требует их, и можно не заглядывая в календарь, по самочувствию определить приближение четверга...блин, но как здорово, прийти в обычное время и увидеть кучу доброжелательных старых знакомых, а потом после парилки, пить морс или чай, и болтать о несовершенстве мира, идиотах-политиках, вспоминать прошлое страны, рассказывать пошлые и не очень анекдоты и ржачные истории из собственной жизни, играть в нарды или домино, а под занавес сидеть за общим столом, пить в соответствии с мировоззрением, алкогольные или безалкогольные напитки и планировать следующую баню...

[Васафис]

Попробуйте веник из лиственницы, иголки у нее нежные.
Можно еще из можжевельника.
Сам с прошлого года уже не парюсь, был инфаркт, но в баню хожу и иногда веничком на полке все таки глажу себя, но не хвощусь ( на Севере так называют, северный фольклор )

[MihaIL-63]

Использую веники: берёза, дуб, можжевельник, пихта, сосна, сборный(берёза, рябина, можжевельник, сосна, дуб, ель...). Названо в порядке уменьшения случаев использования...

[Васафис]

Использую веники: ... рябина...
Вот ни когда не пробовал, хотя рябина около бани растет.
А вот веником из сирени пользовался, сирень тоже около дома растет.

[Андрейчик]

Вопрос чисто по теме.
На енотовском форуме отппавили в баню навсегда.
Что можно сделать чтоб вернуться . Там у меня фотки приблуд. Вдруг чего заглючит . А у меня уже нет фоток. И посмотреть не смогу.

[maslovyu]

Тут другая баня обсуждается...

По теме - попросить жену или друзей зарегаться там, зайти в нужные темы и выкачать фотки.

[MihaIL-63]

Вот ни когда не пробовал, хотя рябина около бани растет.
А вот веником из сирени пользовался, сирень тоже около дома растет.

Так я не чисто рябиновым, а пара-тройка веток рябины в сборном венике...

А вот сирень... Может стОит попробовать? ( с сомнением в голосе ☺ )

[Васафис]

А вот сирень... Может стОит попробовать? ( с сомнением в голосе ☺ )
Не сомневайтесь, сирень вообще полезная для здоровья, веник правда разовый.
У меня около дома была удалена одна сирень, но побеги каждый год появляются, вот из них и делал веник и свежеприготовленным и пользовался. Так что пробуйте.
А я рябинку попробую.